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最近標準体重を超えて太ってきたのでダイエット用に購入しました。09079391最近される方が多いと知り、挑戦してみようかと、軽い気持ちで購入。英語バージョンだけど動作を真似するのに夢中になるので気にならなかったです。

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楽しく長く続けて行きたいと思います。英語は分からないけど、『ガンバれ!痩せたらきっと可愛くなるよ!』と言われてると思い、明日は6分やりたいと思います。最初の2日は筋肉痛が激しかったですが…笑ましになってきました^_^ジムに通うも続けられず断念した私ですが、音楽とビリーさんの後ろで頑張っている人を見ているのが楽しいので続けられそうです。狭い場所でも大丈夫なので便利です。今までは、ヒップホップアブスを愛用していましたが、試しにビリーも買ってみました。とてもよかったです。01097260以前、持っていたのですが、行方不明で…40代に入り、運動不足もあり一気に8キロ増えてしまい、このままではまずいと思い、10年前に経験し腹筋が割れた実績もあったので再挑戦のため購入しました。ビリーバンドなしでも十分楽しめますが!慣れてきたら購入しようかと考えています。キ!キツすぎる…そりゃそうです。しかし!DVDが見当たらない。初めにビリーと共に軽く体操をした時点で!まずは1日目終了!2日目は体操のあと5分で足がつりました笑うん!全然進まない!長く使えます。このままではまずいと思い!昔ビリーに入隊していたのでまたビリーを再開しようと決意しました。11102535ダイエット番組で久しぶりにビリー隊長を見て!わたしも入隊したくなり購入しました。全編英語でしたが、子供は本場の臨場感があっていいとか言ってました。ただの専業主婦じゃなく!グータラ専業主婦のわたしは!体重も増え筋力もなく。0510831823歳女性です。英語がダメな私には!動きでついていくことしかできないてか!ついていけない場所結構使うのですね。ストレッチや、ダイエットのハードバージョンと思ってたけどトレーニングなのですね!!根性入れて頑張ります。そこで、今回色々探し回っていたところ、こちらが1番お安いみたいなので購入させていただきました!商品が届いてから早速入隊し、食事制限もしました!停滞期もあるし、なかなか思うように結果がでなくて本当に辛くて挫けながらでしたが、頑張って10キロ以上痩せました!6年ぶりくらいに40キロ台になれました!今はある程度落とせたのもあるし、やはりビリーはきついので除隊していますが、なんとか体重キープしています。子供も面白がってやっています。まだまだきついので初めは20から30分くらい頑張ってます。なんとかキープできているのも!ビリーで多少はついた筋肉のお陰もあるのかなと。親は見てるだけで満足です。効果が楽しみです01203226産後ダイエットと体力づくりを兼ねて購入しました。やはりビリーはすごい!汗をかく量も物凄いし!ハードですが!確実に結果は出ると思います!ビリー以上に汗をかくハードな運動って!なかなかないと思います。子供はさっそく大喜びでやってました。続ければこれなら痩せないわけがない。お安い値段で手に入れられたのも満足です。笑今回のプログラムは、腕立てやスクワットなど、二の腕や太股に特に効き目がある動きが多いなと感じました!今私が1番鍛えたい部分がまさに二の腕と太股なので、これからこのプログラムで自分の鍛えたい部分を集中的に鍛えることができるので、本当に今回のプレゼントは物凄く有り難かったです!本当に嬉しいです!これからは応用プログラムを中心に、食事制限、半身浴なども取り入れつつ、二の腕と太股の筋肉強化+残りマイナス3キロ達成できるよう頑張ります!07292287だいぶ太ってしまったのでせめて秋口には引き締めたいと思って購入!ビリーは口コミでしか見たことありませんでしたが実際再生してみるとかなりきつそうです。笑01137360運動不足なので購入しました。私は100均のサウナスーツを着用してやりましたが!サウナスーツなしの時と汗をかく量が随分変わるので!早くより効果を実感したい方!特に痩せる目的でされる方はサウナスーツを着用することをお薦めします!只し!かなりの汗の量になるので!その分水分補給などしっかりした方が良いです!また!できる範囲で入隊して!これからも体重キープできるように!そしていつか!最終目標体重までの!残りマイナス3キロ達成できるよう頑張りたいと思います!※追記応用プログラムのプレゼント!本当に本当にありがとうございます!届いてから早速入隊させていただきましたが!ハードすぎて終了後数時間で筋肉痛に!そんな筋肉痛の中!レビュー書かせていただいてます。頑張るぞー!0206 1167久しぶりにビリー隊長を見ました。0206 2368高校の体育の授業でビリー隊長のヒップホップアブスというやつをやっているそうで、子供がはまってしまい、今回おねだりされて購入しました。日本語版ではないですが、英語版でも見よう見まねで動けます。まだ2日目なので!楽しいです。笑みんなどうやってるんだろう?と思っています^^;0208 3167 産後太りを解消するため初ビリーに挑戦。09103162早急にお届けして頂きありがとうございました(^^)早く試してみたかったので助かりました♪早速ビリーズブートやってみましたが10分で汗だくになりました(||゜Д゜)これは効果大ですね☆日本語吹き替えではないですがマネするだけなのでそこまで問題ないです!この価格なら買って損はないかと思います♪結構キツいけど休みながらやれば楽しい運動になりますヾ(^^ )01060380 効果はありそうです。専業主婦になり10年。0914 5220元々太りやすい体質なため、ここ何年かで体重がみるみる増え、気付けば60キロ間近。とりあえず靴がないと膝に負担がかかると見たので必要なものを揃えて開始したいと思います。ただリビングのテレビを利用しているので!テーブルやソファーが邪魔で寝転んだ体勢の時が見えません。今はフラフープとビリーを毎日交互にやっています。やっぱ、10年ぶりにビリーに入隊はキツイでも、少しずつ頑張ろうと思います。今のところ4日続けられています。ジャンプやら!ハードなのを足踏みでやり過ごしてもかなりの運動量。まだ始めて日が浅いですが、効いている!!気がします。出来るようになったら間違いなく痩せそうだなぁと思いました。前半は運動不足だった私でもなんとかいけましたが、後半はきつかったです。かなりハードですが楽しいです。ヒップホップアブスと比べると!はじめは楽な気がしましたが!徐々にハードに…リズムもあまり関係ない為!楽しむというよりは!本当に訓練のような感じです。感想は。。11104386コメント記入で1枚進呈はよいですね。ビリーはきついと言う人が多いですが、私の場合痩せることだけが目的ではないのでいい汗もかくしわりと気に入っています。